O sono da criança é um dos pilares mais importantes para o crescimento físico, emocional e cognitivo dos pequenos. Afinal, durante as fases profundas do ciclo do sono, o corpo da criança libera hormônios responsáveis pea evolução, consolida memórias e fortalece o...
Ter noites mal dormidas pode afetar significativamente a qualidade de vida. Além disso, muitas vezes a causa está em distúrbios respiratórios como o ronco e apneia do sono. Enquanto o ronco pode ser apenas um incômodo sonoro, a apneia obstrutiva do sono é uma...
